Comment perdre du poids et se sentir bien
L’index glycémique (IG) est une échelle qui classe les aliments en fonction de la vitesse à laquelle les glucides qu’ils…
Contrairement à leur nom, qui cache une très large famille, les fibres ne sont pas toutes fibreuses. Certaines sont même…
80 % des produits alimentaires en rayon aujourd’hui n’existaient pas il y a 30 ans…. difficile alors pour nous les consommateurs…
Denis Lairon et JF Narbonne se partagent la vedette lors d’une conférence, pour ce sujet très controversé… Les aliments Bio…
Rester mince ou conserver son poids de forme au fil des années, perdre les kilos accumulés l’hiver ou par un…
Food fight : comment peut-il y avoir de telles opinions divergentes à partir d’un même pool de preuves scientifiques ? Certains y lient…
Alors que les médecins, sans véritablement beaucoup de justification scientifique, ont mis la France au coeur fragile au régime sans…
La cuisine bio véhicule encore de nombreux préjugés dont assurément son coût, qui d’après certains, la réservere finalement aux plus…
Les chercheurs s’intéressent de plus en plus à toute une série de polluants chimiques présents dans les pesticides (DDT), les…
On connaît leur richesse en calcium, en potassium, en protéines… Leur rôle, dès l’enfance et l’adolescence, pour la croissance, le…
Allaiter ou pas son enfant n’est ici pas la question. Nous étudions la façon dont l’enfant est sevré, passant de…
Vous souvenez-vous, les saveurs de votre enfance ? Grasses, sucrées ou non, ce sont vos favorites. Au point que des Nutritionnistes…
C’est, en résumé, la question que je me pose après une série de consultations…. S’alimenter est-il vraiment un geste inné,…
Plusieurs facteurs influent sur la prise – ou non – de poids. D’abord, il y a des brûleurs et des…
Le calcium peut-il permettre de perdre du poids ? A moins qu’il ne permette d’en gagner ? Cette bouteille à la…
Ca ne vous a sûrement pas échappé. Vous avez probablement déjà lu des articles à ce sujet dans la presse,…
On entend souvent cette expression : Manger comme un roi le matin, comme un prince le midi et comme un…
Vous en avez peut-être déjà entendu parler. Le régime flocon d’avoine est de plus en plus populaire en France, et…
Perdre du poids rapidement et ne plus avoir peur de monter sur la balance tous les matins sont les objectifs…
Vous avez tenté de multiples méthodes pour perdre du poids, mais rien n’y fait ? Vos kilos superflus sont toujours…
