Comment perdre du poids et se sentir bien dans son corps

Affiner sa silhouette
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Comment affiner son visage ?

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le visage aussi peut souffrir de surpoids. Pour l’affiner, différentes solutions existent : alimentation équilibrée, exercices faciaux, crèmes amincissantes, traitements maison, maquillage, coiffure adaptée… Voici quelques explications sur chacune de ces techniques.

Affiner sa silhouette
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Ceinture amincissante : une bonne solution minceur pour affiner sa silhouette ?

La ceinture amincissante représente un allié de taille dans sa lutte contre les kilos en trop. En effet, ce modèle permet de tonifier ses muscles et de brûler des calories de manière simple, à condition bien sûr, d’utiliser la ceinture amincissante en parallèle d’un mode de vie sain. Voici toutes les informations essentielles sur les ceintures amincissantes.

Bruleur de graisse
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TOP 3 des gélules minceur efficaces pour maigrir

Quelle est la meilleure gélule minceur aujourd’hui ? PhenQ ? Phen375 ? Anaca3 ? Pour le savoir, voici un top 3 sur les meilleures pilules minceur du moment. Retrouvez aussi une petite explication sur chacune d’elles ainsi que leurs avantages et inconvénients. Des conseils pour choisir sa gélule minceur sont aussi donnés.

Perdre du poids
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Calcul masse graisseuse : comment calculer son IMG ?

L’IMG ou Indice de Masse Graisseuse est un indicateur fiable qui permet de connaître le taux de graisses contenu dans son corps. Grâce à celui-ci vous pouvez ainsi connaître votre situation et anticiper sur d’éventuels problèmes de santé importants. L’IMG dépend de quatre variantes : la taille, le poids, l’âge et le sexe

Régime
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Régime 1200 calories : une diète hypocalorique et équilibreé

Le régime 1200 calories est une diète hypocalorique à suivre pendant 3 semaines et qui promet à ses utilisateurs une perte de 2 kg par semaine. Si vous souhaitez l’essayer, voici un article complet sur ce fameux régime 1200 calories : principe, fonctionnement, points forts, faibles ainsi que quelques idées de menus à adopter.

Bruleur de graisse
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J’ai testé Phen375 : mon avis et retour d’expérience après 1 mois d’utilisation

Voici mon avis complet sur Phen375, un coupe-faim célèbre qui promet de perdre du poids rapidement. Dans cet avis sur Phen375, vous pourrez retrouver une explication sur le principe et le fonctionnement de ce coupe-faim ainsi que mon retour d’expérience après un mois d’utilisation. Les avantages et inconvénients de ce produit sont aussi mis en avant.

Anti cellulite
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Meilleur appareil anti cellulite : notre comparatif 2017

Quel est le meilleur appareil anti-cellulite 2017 ? Pour le savoir, voici notre comparatif sur les trois meilleurs modèles du moment. Une petite présentation sur chacun d’eux est aussi disponible ainsi que leurs principales caractéristiques. Des conseils pour faire fonctionner votre appareil sont aussi donnés afin de vous aider.