Comment perdre du poids et se sentir bien dans son corps

Le régime legume (ou vert) : comment ça marche ?

Le but du régime légume est de vous aider à perdre du poids de manière saine et durable. Il se base sur la consommation de légumes et présente peu d’inconvénients. Si vous souhaitez le suivre, voici tout ce qu’il faut savoir sur cette diète.