Je vous invite à un voyage au cœur des traditions de bien être et de mise en beauté des femmes orientales.

C’est une initiation, une balade intime dans un univers protégé où les femmes prennent soin les unes des autres, où l’apprentissage de la séduction se fait en famille de le plus jeune âge, de génération, où le rapport au corps est très sensuel et l’importance accordé au bien-être et à la relaxation et surtout le plaisir de s’occuper de soi pour soi.

En orient, le monde féminin est un trésor de rites, de coutumes et de signes. Ces mœurs sont anciennes et lointaines elles viennent avant tout d’une région, l’orient, d’une terre aride et magique, le désert. Mais il faut ajouté à ces empreintes de civilisation d’autres faits aussi marquants. L’orient est la terre de tous les dieux, et la dernière des religions révélées, l’islam, a repris, englobé et assimilé tous ces sédiments déjà présents.

Même si tout n’est pas écrit, cela se lit partout dans les coutumes des femmes, ces bédouines qui ont connu les villes, ces orientales séductrices qui se sont nourries des livres d’amour et ces femmes d’aujourd’hui qui intègrent la modernité, reprennent les mêmes recettes de beauté et de magie, séparent et s’entourent des mêmes signes, en perpétuant les mêmes gestes que leurs aïeules.

Entrez chez elle, l’hospitalité est toujours reine, l’encens toujours fumant, le verbe toujours fleuri et caustique, la séduction toujours là, l’amour jamais loin.

Ces femmes qui connaissent si bien l’encens. Le trésor du désert qui servait déjà le culte d’Abraham et de Jésus, et qui avaient assis leurs pouvoir dans les civilisations passées. La grande " Hatshepsout " avait dépensé des trésors pour transplanter en Egypte ces arbres magiques. la belle " Balquis " ,la reine de Saba, qui maîtrisait les parfums, avait subjugué le roi salomon.

" Cléopâtre " toujours prit soin d’elle-même, en préparant des recettes cosmétiques, elle a même souhaité mourir en toute beauté et pour ça, elle a demandé aux autres femmes d’enduisez son corps avec une recette, qui est restée mystère jusqu’à ce jour, dans le seul but qu’elle gardera sa beauté même après la mort.

UN CORPS DE NYMPHETTE

Hammam le secret !!

" L’eau se transforme en créature douée d’un corps, d’une âme, d’une voix elle glisse sur le corps assoiffés ,s’y insinue, pénètre au plus profond les lieux intimes, s y unit "

Les corps éclatent, beaux, splendides, ils vivent un mariage de jouissance avec l’eau, rejetant de coté toutes les limites et les interdits. C’est la noce licite dans les us et coutumes du hammam. Et dans l’espace de l’isoloir, les corps épanouis se livrent à la virilité de l’eau. le corps se transforme en corps espace ".

Le hammam est un lieu d’humidité, mais les éléments de configuration sont ici plus nombreux ; chaud, froid, sec, mouillé, sexuel, physique, spirituel.

Ces combinaisons diverses et contradictoires prennent le corps pour objet, pour réserve.

Le gommage corporel nettoie en profondeur, élimine les cellules mortes régénérer plus rapidement nos cellules, adoucit l’épiderme, active la circulation,et donc accroît la pénétration et l’efficacité des produits soin, appliqués par la suite.

Recette 1 : " lotion au henné " " coup d’éclat :

Cette lotion sert à éclaircir la couleur de la peau et lui confère de l’éclat.
Mélangez du henné avec du lait ,les deux en poudre et une pointe de safran.
Mouillez avec de l’eau de rose et s’enduire le corps avant le bain, ainsi un mélange de pétale de rose et de fleurs de lavande assouplit les peaux sèches ; le romarin stimule la circulation sanguin .tandis que le thym exerce une action antispasmodique.

Recette 2 : " bain au miel " :

Mélangez des huiles essentielles à du miel que vous dissoudrez dans l’eau du bain .on compte environ 15 goûtes d’huile essentielle pour 25g du miel.

Recette 3

Versez 10 à15 gouttes d’huile essentielle, au choix dans un grand verre de lait que vous ajouterez à l’eau du bain. Les huiles diffuseront leurs bienfaits, tandis que le lait adoucira et assouplira votre peau.

LES HUILES DE MASSAGE :

Les massages traditionnels dans les hammams sont relaxants, calmant. l’efficacité d’un massage dépend de l’action physique exercée, mais également de l’huile de massage employée. les substances actives contenues dans celle-ci pénètrent dans la peau et les tissus sous-cutanée.

Recette 1

Mélangez 30ml d’huile d’argane.10ml d’huile de jojoba et 10ml d’huile d’amande douce.

Recette 2

Mélangez 30ml d’huile d’amande douce et 20ml d’huile de jojoba.

Recette 3

Mélangez 50ml d’huile de base avec 7 gouttes d’essence de lavande, 7 gouttes d’essence de camomille, 5 gouttes essence de cyprès.

Recette 4

à 50 gouttes d’huile de base,ajoutez 10 gouttes d’essence de bois de rose,10 gouttes d’essence de géranium, 5 gouttes d’essence de lavande et 3 gouttes d’essence de fleurs d’oranges.

LA CELLULITE ET LES AMINCISSANTS :

On distingue deux formes de cellulite : la cellulite ancrée et la cellulite diffuse. La forme ancrée est engendrée par une accumulation d’adipocytes et de toxines sous le tissu conjonctif.

L’aspect en peau d’orange peut s’atténuer ou disparaître avec une perte de poids  : corriger ses habitudes alimentaires et faire de l’exercice, mais aussi stimuler le métabolisme et l’irrigation des tissus, et soigner la peau, afin qu’elle conserve son élasticité et sa tonicité. Les produits minceurs ne font pas maigrir, ils affinent la silhouette lissent la peau, la raffermissent et ont une action drainante ; la plupart des produits amincissants comportent des extraits ou des substances d’origine végétale dont l’application sur la peau en général, associée à des massages ou à des vibration thermique locales qui activent la microcirculation périphérique.

Les huiles anticellulite à base d’essences végétales renforçant le tissu conjonctif et facilitant la disparition progressive de la cellulite.

Avant le massage anticellulite, il faut préparer votre peau en vous massant avec un gant de sisal, en effectuant des mouvements circulaires doux .

Appliquez ensuite l’huile amincissant, toujours en commençant par les pieds et en remontant le long des jambes, jusqu’à absorption complète.

LES RAFFERMISSANT ET LES VERGETURES :

La peau se relâche naturellement au fil des ans. De plus, ce relâchement peut s’accélérer avec les modifications de poids et les grossesses. Il faut donc aider le corps à rester ferme, en faisant du sport et en tonifiant la peau avec les produits cosmétiques.

Les produits raffermissant resserrent et tonifient les tissus cutanés, ils évitent la perte de fermeté due aux variation de poids, évitant et le vieillissement précoce de l’épiderme et adoucissement la peau en lui donnent du tonus et de l’élasticité.

Le maintien de la fermeté et de la tonicité évitera la formation de vergetures.

Les vergetures sont de petites cicatrices, causées par le manque d’élasticité de la peau, on peut faire disparaître ces vergetures si et seulement si,elles sont récentes, lorsque ces vergetures sont de couleurs rouge ou bleu, elle viennent d’apparaître. Toutefois, si ces vergetures sont blanches et nacrées, il n y a pas beaucoup d’espoir de les voir disparaître.

Si on veut faire un régime, il est préférable de commencer le traitement des vergetures des le début du régime. On évitera ainsi le relâchement des tissus et l’apparition de vergetures.

Si vous êtes enceintes, commencez à vous massez avec un produit contre les vergetures, deux fois par jour à partir du troisième mois de grossesse, et ce jusqu’à ce que vous ayez repris votre poids normal.

Recette 1

Utilisez la même quantité d’huile d’olive vierge et de pétales de rose fraîchement cueillies. Laissez macérer le mélange huile rose au soleil pendant 15 jours dans un flacon bien bouché . Filtrez, chaque soir,et massez-vous avec l’huile .

Recette 2

Mettez 40g de plantes fraîche ou sèche dans un bocal (Romarin, sauvage, menthe) ajoutez de temps à autre le bocal. Filtrez et versez le liquide dans un flacon fermant bien

Recette 3

Délayez 3 cuillères à soupe de farine de soja dans le jus d’une orange.
Ajoutez une purée d’avocat, appliquez ce macaques pendant 30 minute par semaine rincez.

Epilation : " La cire orientale " :

Le poil, c’est une annexe cutanée appelée " phanère " ; le poil pousse dans un lieu appelé le follicule pileux. Ce follicule pileux peut être associé à une glande sébacée. Le poil recouvre tout le corps sauf la paume des mains, la plante des pieds, les muqueuses, entre les doigts.

Le poil est formé de deux parties :

1- La racine : appelé bulbe, cette partie est la partie profonde du poil.
2- La tige : partie visible du poil, elle se divise en trois parties ; le moelle, cortex, cuticule.

Les cires orientales aux propriétés adhésives, emprisonne le poil et permettent un arrachage du bulbe et du poil. Pour toutes les surfaces et sur un grand nombre de poils.

Les cires sont appliquées après être malaxe avec les doigts, dans le sens de la pousse des poils afin d’emprisonner ceux-ci. Ensuite sont retirées manuellement en exerçant une traction rapide dans le sens inverse de la pousse des poils et parallèlement à la surface cutanée.

Pendant l’arrachage, les tissus doivent être maintenus afin d’éviter des " appels de sang " et donc des hématomes.

Recette 1

Mettez dans une casserole à fond épais de préférence, le jus filtré de deux citrons, six morceaux de sucre. Portez à ébullition sur feu doux en agitant constamment avec une spatule en bois jusqu’à obtention d’une pâte de couleur ambrée. Versez sur un marbre huilé.

Imbibez vos doigts d’eau froide, malaxez la pâte, pour la rendre souple, étalez sur peau propre et dégraissée.

Les odeurs du corps :

La sueur fraîchement sécrétée est alcaline, incolore, de sueur un peu salée, a peine odorante. Par suite de fermentations microbiennes, les matières organiques de la sueur sont décomposées et donnent naissance à des dérivés qui occasionnent la fétidité.

Pour lutter contre ces effets regrettables, plusieurs remèdes s’offrent : soit masquer et supprimer l’odeur, soit réduire la transpiration. La flore cutanée étant souvent en cause, on associe des antibactériens. Les huiles essentielles jouent ainsi un double rôle, antiseptique et déodorisant.

Recette 1 : " Alun et Benjoin " :

Dissoudre 50g d’Alun et 25 g de Benjoin dans un litre d’eau distillée. Appliquer avec un cotton ou vaporisez cette solution.

Recette 2 : " Alun " :

Broyez en poudre fine, une pierre d’Alun et 50g de clou de girofle. Passez cette poudre, sur vos aisselles, le matin après votre bain.

Recette 3 : " Oxyde de Zinc " :

Chauffez une pierre d’Oxyde de Zinc sur une poêle, broyez-la en poudre très fine, tamisez-la, incorporez le parfum de votre choix( Sans alcool : (musc, huile essentielle antiseptique, cannelle, menthe...). Passez cette poudre, sur vos aisselles, le matin après votre bain.

Recette 4 : " Eau de rose et de fleur d’oranger " :

Mélanger un à deux verre d’eau de rose avec deux à quatre verres d’eau de fleurs d’oranger. Conservez dans un contenant stérilisé.

Bronzer au naturel :

Le soleil présente à la fois des effets bénéfiques et dangereux pour la peau. Il doit donc être utilisé avec modération.

**Effets positifs :

• L’amélioration de l’humeur.
• Il permet la fixation du calcium sur l’os en permettant la synthèse de la vitamine D.
• Il favorise l’élimination des cellules mortes et donc la régénération des cellules de l’épiderme.

**Effets négatifs :

• En excès, il provoque des coups de soleil voire des insolations.
• Il accélère le vieillissement cutané.
• Il favorise la survenue des cancers cutanés.

Les notions sur les effets biologiques du rayonnement solaire sur notre peau évoluent. De ce fait, ces notions nouvelles donnent une perception différente de la nocivité du soleil.

Lors de l’exposition, la peau reçoit non seulement les rayons diffusés par le soleil, mais aussi ceux réfléchis par le sol :

L’Eau réfléchit.........10%.

L’Herbe réfléchit.......10%.

Le sable réfléchit.........20%.

La neige réfléchit............85%.

• Au soleil, la prise de médicaments dits photo sensibilisants (comme certains antibiotiques), peut engendrer des allergies ainsi que l’apparition de taches de pigmentations. Il est préférable de consulter votre pharmacien.

• Le parfum et les eaux de toilettes sont aussi photos sensibilisants.
• Le soleil et la grossesse accélèrent et intensifient le masque de grossesse.
• L’acné se résorbe au soleil, mais revient de plus belle après (effet rebond).
  
• Une mauvaise circulation.

** Aliments et soleil :

• Aliments retardant le bronzage : ce sont les aliments riches en vitamine C.
• Aliments accélérant le bronzage : Ce sont les aliments riches en vitamine A, tels que l’huile d’olive, le jaune d’œuf, les fromages cuits,etc.

Recette 1

Mélangez ¼ de litre d’huile d’Argan (ou d’huile d’olive), une cuillère à soupe de henné en poudre, une ½ cuillère à café de carmin, et ½ verre de jus de citron.

Recette 2

Appliquez du jus de choux pour atténuer un coup de soleil.

La femme orientale a développé un certain nombre de pratiques qui ont pour but ultime, la séduction et la rencontre au sens plein du terme pour atteindre cet objectif, il faut qu’elle soit belle, et pour cela, elle a su garder un certain nombre de gestes tels que la préparation de mixtures pour toutes sortes de soins du corps.

Aujourd’hui ces gestes sont devenus dans l’univers de la beauté " des gestes luxieux ".

Car les gens veulent prendre soin de leurs corps et de leurs beauté, dans un lieu où les parfums et la détente font un mariage de bien être et de beauté éclatante.

**KHADRAOUI Othmane, Hammam,, le fennèc, 2002. Tunis, cérès production, 1992..

**ABDELHAÏ Sijelmassi, Recettes de beauté des femmes du Maroc

**DEYDIER Catherine, Secret de beauté des femmes du Maroc, Paris, plume, 2004.

**quelques recettes de ma grand-mère " Zohra ".

• " Jus de choux "
  
• " Huile d’Argan "
  
• " sucre et citron " :
• " masque raffermissant " ; " huile d’olive " ; " huile d’olive aux pétales de rose " ; huile contre le stress et l’épuisement ; huile contre les courbatures musculaires ; huile de base pour peau grasse ; huile de base pour peau sèche ; " bain au lait " (de préférence du lait de chèvre) : " réservoir ".
  

Ce haut lieu d’activités ou d’activation physiologique, s’il apaise le corps, existe l’esprit, s’il relâche les muscles, stimule l’imagination, s’il rompt avec le quotidien, c’est pour entraîner le corps dans une sorte d’euphorie, dans tourbillonnement qui tranche complètement avec l’état du "client " à son entrée dans le hammam.