NaturaVox : partager pour préserver
ConsoSociétéAlimentationSantéBiodiversitéClimatÉnergies
L'apithérapie : les vertus du pollen

Article publié le 9 novembre 2009

L'apithérapie : les vertus du pollen

L’apithérapie veut dire soigner avec les abeilles, c’est une pratique millénaire. Il s’agit de connaître et d’utiliser les propriétés des produits des abeilles en vue de perfectionner et de maintenir la santé des êtres humains.

Elle est une méthode de soins naturelle complémentaire basée sur les produits de la ruche. Elle s’utilise pour prévenir et favoriser la guérison. La thérapie individuelle utilise essentiellement les six produits apicoles suivants : le miel, la propolis, la gelée royale, le pollen de fleurs, le venin d’abeille et la cire d’abeille.

Dans cet article, nous allons parler du pollen, second article dans cette série (voir le premier article : les vertus du miel), suivront plus tard les autres produits apicoles.

Le pollen est issu des fleurs et est le spermatozoïde des fleurs. Les abeilles visitent plusieurs milliers de variétés de fleurs, juste en se baignant et se frottant dans les fleurs, toute une richesse à notre portée. Une fois ramenées dans la ruche, ces pelotes sont stockées quelques jours. Par fermentation, elles vont évoluer vers un aliment appelé pain d’abeilles.[i]

Le pollen contient les protéines, vitamines et les graisses indispensables pour produire de nouvelles abeilles. Le pollen est récolté à l’entrée des ruches par les apiculteurs avec une trappe à trou pour permettre aux abeilles de passer mais assez suffisant pour retenir le pollen de leurs pattes.[ii] 

 

Le pollen est un « concentré de plante », rien que par les variétés des plantes (2000 espèces de plantes visitées par les abeilles), le pollen présente une caractéristique multi couleur. Rien que par sa composition, 35 gr quotidien de pollen peut satisfaire les besoins en protéines pour l’homme, de quoi devenir végétarien. Le pollen contient 22 acides aminés (comme les 22 lettres hébraïques origine de la création de l’univers)  à lui tout seul, 18 vitamines, 25 minéraux (Ca, Mg, P, ..), etc.

Voici une liste d’indication où le pollen peut favoriser une guérison en mode complémentaire (les indications mentionnées ne signifient pas évidemment que le pollen est capable, à lui tout seule, de résoudre l’affection ou le trouble envisagé).

Propriétés / Effets / Indications [iii]

Propriétés

Effets

Indications

Contre-Indications

Système tégumentaire

Anti-inflammatoire

Diminue l’œdème
Améliore la structure de la peau (vitamines, collagènes)

Acné
Ongles fragiles
Peau sèche
Eczéma
Trouble de la croissance des ongles
Chute des cheveux
Maladie d’irradiation
Faible tonicité de la peau
Peau rêche
Alopécie
Ulcère variqeux

 

Système respiratoire et O.R.L

Anti-allergique
Anti-inflammatoire

Longues proteines donnes des allergies mais fait le contraire en petite dose avec du miel
Améliore les fonctions de l’oeil par ses substances nutritives pour le foie

Rhinite allergique
Angine
Asthme bronchique
Bronchite
Toux chronique
Grippe
Angine de poitrine
Vertige d’origine ophtalmologique
Vue trouble

Allergies qd administré à l’état brut

Système musculo-squelettique

 

Stimulation
Améliore la nutrition et les fonction des muscles
Améliore le processus de naissance (muscle fort pour le processus de naissance)

Hernie abdominale
Arthrite
Troubles de la croissance
Rhumatisme

 

Système circulatoire

Anti-athérosclérose
Antioxydant
Tonifiant
Anti-hémorragie

Diminue les hémorragies
Abaisse l’hypertension
Donne un sentiment de bien être par la présence des acides aminés dans le sang
Améliore l’hémoglobine du sang et de la production de globules rouges
Améliore la circulation du sang
Augmente les niveaux alpha et béta globulines
Renforce les vaisseaux capillaires
Renforce le coeur

Anémie
Hyperlipidémie
Arythmie
Artériosclérose
Athérosclérose
Fragilité des capillaires
Athérosclérose cérébrale
Phlébite
Hémorragies d’origine vasculaire
Insuffisances cardiaques
Ulcère variqueux
Varicosité

 

Système immunitaire

Antiparasites
Anti-pyretique
Anti-bactérien
Antibiotique

Diminue le risque de maladie génétiques
Améliore les fonctions de la thyroïde
Accroit le système immunitaire

Allergie
Fièvre
Grippe
Système immunitaire faible

 

Système reproducteur

Aphrodisiaque doux
Tonifiant

Améliore les fonctions de la prostate
Améliore la puissance sexuelle

Hypertrophie bégnigne de la prostate
Maladie du sein
Cancer
Prostatite chronique
Diminution du désire sexuel
Dysménorrhée
Infertilité masculine
Troubles menstruels
Troubles de la grossesse
Syndrome de la pré ménopause
Adénome de la prostate
Inflammation de la prostate
Cancer de la prostate

 

Système urinaire

Diurétique

Stimulant biologique

Maladie de la vessie
Colibacillose
Maladie des reins
Infections urinaires

 

Système digestif

Anabolisant
Anti-carie
Anti-toxique
Tonifiant

Anorexie
Diététique
Diminue le taux de cholestérol
Alimentation de haute qualité
Améliore les fonctions du gros intestin
Améliore les fonctions de l’estomac
Améliore la flore intestinale
Améliore les fonctions du foie
Améliore le stockage de la vitamine C dans les glandes, l’intestin grèle, etc.
Règle le poids du corps
Stimule la production des substances du corps

Métabolisme énergique diminué
Dystrophies
Intoxications
Obésité
Sous-nutrition
Œsophage
Sténose de l’œsophage
Estomac
Cancer de l’estomac
Ptose gastrique (descente estomac)
Ulcère gastrique
Gastrite
Fistule gastro-colique
Ulcère Gastro-dudodénal
Gastro-entérite
Sténose du pylore
Duodénum
Ulcère duodénal
Parasitoses
Foie
Dystrophie aigue du foie
Affection des cellules hépatiques
Addiction à l’alcool
Hépatite Chronique
Maladie Chroniques du foie
Cirrhose
Insuffisance/Congestion/Surcharge graisseuse du foie
Hépatite Toxique
Vésicule biliaire
Lithiase biliaire
Intestin grêle
Entérocolite aigue/chronique
Diarrhée
Entérite
Fistule entero-colique
Gastro-entérite
Parasitose
Gros intestin
Enterocolite
Constipation chronique
Diarhéee chronique
Colite
Fistule entero-colique
Colite fermentive
Flatulence
Cancer du gros intestin
Parasitose
Colite putréfactive
Rectocolite

 

allergies qd administré directement
Ulcère gastro-duodénal, gastrite

Système nerveux

Anti-dépressif
Tonifiant

Diminue les effets négatifs du stress
Améliore toutes les fonctions cérébrales
Rajeunit le cerveau, l’esprit et l’Âme

Anxiété
Attaque cérébrale
Syndrome de fatigue chronique
Dépressions
Vertige d’origine neurologique
Maux de tête
Insomnie
Irritabilité
Désordre mentaux
Neurasthénie
Névroses
Oligophrénie
Schizophrénie

 

 

 

La règle de base est de toujours garder son pollen frais au réfrigérateur dans un pot bien fermé pour préserver le plus longtemps possible toutes les qualités de celui-ci.

Assurez-vous toujours de ne pas faire de réaction allergique, on commence toujours par des petites doses en augmentant doucement. Généralement, la prise de pollen se fait un avec un « véhicule » tel que le yahourt, miel, compote pour que l’enveloppe du pollen se dissout pour éviter de faire travailler l’estomac[iv].

Vous pouvez prendre à titre préventif du pollen d’1 à 5 cuillères à café par jours, ceci est fonction du poids et de l’âge de la personne, je vous renvoie sur le site du docteur Donadieu pour le dosage[v].

À titre d’exemple, on peut citer aussi que le pollen peut aider à traiter en mode complémentaire : la frigidité, les furoncles, la gingivite, les glossite, la grippe, l’impuissance, l’insomnie et la laryngite[vi].

Le pollen ne présente aucun effet secondaire et peut être pris en complément dans toutes les situations, si évidemment, vous ne faîtes pas d’allergie.[vii]



[ii] Cours apithérapie htt ;/www.apitherapy.com– Chapitre 1

[iii] Cours apithérapie htt ;/www.apitherapy.com– Chapitre 6,14 & 22

[iv] Guérir avec les abeilles – le pollen p.93 de Claudette Raynal-Cartabas – collection le temps d’agir.

[vi] Aide-mémoire d’Apithérapie – Dr Donadieu – PocketNature – ISBN – 2-914523-08-04.

Thèmes

Santé Médecine douce

Bookmark and Share
7 votes

commentaires
votez :
par mr-bienetre (IP:xxx.xx5.191.152) le 11 novembre 2009 à 15H09

Excellent article "naturÂme" !

votez :
par airhic (IP:xxx.xx4.75.221) le 11 novembre 2009 à 17H24

le matin 1 cuillère café dans un fromage blanc accompagné de miel

Pour sucrer du miel

Coup de froid angine grippe connaît pas

votez :
par ClaudeBernard (IP:xxx.xx9.55.108) le 11 novembre 2009 à 17H35

le matin 1 cuillère café dans un fromage blanc accompagné de miel Pour sucrer du miel

Coup de froid angine grippe connaît pas

Et le soir au coucher : un bon grog avec du rhum agricole sucré évidemment avec du miel et agrémenté d’un clou de girofle et d’une pincée de cannelle !! Souverain et rien que des produits naturels !!

votez :
par BienEtre (IP:xxx.xx5.191.152) le 16 novembre 2009 à 12H57

"Et le soir au coucher : un bon grog avec du rhum agricole sucré évidemment avec du miel et agrémenté d’un clou de girofle et d’une pincée de cannelle !! Souverain et rien que des produits naturels !!"

Exactement Claude Bernard ! Vous êtes en train de retourner votre veste tout d’un coup ? Vous allez voir qu’on va pas tarder à en faire un Naturopathe le bougre ! Très bien, continuez... :-))

votez :
(IP:xxx.xx0.131.58) le 7 avril 2013 à 14H16

Article intéressant sur les bienfaits du Pollen. Cependant lecture difficile (peut être est-ce dû aux paramètres de mon ordinateur). J’ai trouvé une multitude d’informations sur l’apithérapie notamment sur le site une "ruche sur le toit" ou sur leur page facebook. Pour info,le congrès d’api-thérapie se déroule fin avril sur Lille.

votez :
par malicia (IP:xxx.xx8.184.189) le 22 juillet 2013 à 15H17

bonjour, Je suis végétarienne (je ne mange ni viande ni poisson)ma naturopathe m’a conseillé de prendre du pollen de fleurs. Cela fait 3 fois que je le prends le matin (1 CS) et que cela déclenche des douleurs au niveau de l’estomac et des intestins. J’ai même envie de vomir. J’ai pris ce pollen seul puis fondu dans de l’eau. Je ne sais si cela vient de la prise du pollen mais maintenant je crains de continuer à le prendre. serait-il possible que je fasse une allergie ? merci pour vos conseils

votez :
par cheap jordan (IP:xxx.xx5.90.52) le 16 août 2013 à 12H07

highflyshoes.com cheap jordan shoes jordans cheap the Huemul - a small Andean deer that is a national emblem of Chile. Destruction of its natural habitat has put this shy creature on the endangered species list

votez :
par Manon Galipeau (IP:xxx.xx2.19.185) le 14 septembre 2013 à 14H37

Est-ce que le pollen peux etre pris sans danger par une personne qui suis des traitements de chimio ? Car dans le protocole de chimio, il est dit aucun produits naturels. C’est un cancer au duodenome qui s’est jete aux poumons et dernierement il a attrappe une gastro enterite. C’est sure que la prise de pollen pourrait tres bien aider son systeme immunitaire sur qu’avec l’hiver qui viendra bientot et les rhumes et grippes. Je veux la reponse le plus franche et honnete possible pour l’aider et non mettre plus sa vie en danger

votez :
par uggs outlet (IP:xxx.xx5.81.68) le 17 octobre 2013 à 15H51

uggs on sale uggs outletAt what time trainers constructed from hawaiian diploma presents happy depends upon, It is ordinarily unjust to look for UGG nearly being a classic boot types. Truly conversing uggs outlet , They may be several of fine overshoes might those who trend setting along with complete out there to buy currently.

Les Auteurs deSanté
Gilbert Spagnolo dit P@py - 22 articles
Sylvie Simon - 58 articles
Marc Girard - 20 articles
insaecula - 10 articles
çaDérange - 299 articles
Béatrice de Reynal - 209 articles
Koryneva - 1 articles
Biosphère Blog - 57 articles