Pourquoi a-t-on cette sensation de faim, si le corps n’a pas besoin de plus de nourriture ?

c’est quoi cette conclusion en complet décalage avec les faits exposés ? parce que le fait de moins manger ne va pas induire une assimilation à 100% hein ... ça ne serait même pas souhaitable, on tuerait ainsi toute la flore en symbiose avec nous.

dietéticien, franchement ... :/-)

Il est vrai que les fibres, la cellulose, la plupart des toxines sont rejetées dans nos selles... Elles ne sont donc pas digérées... (soit environ 60% de ce que nous mangeons...)

Saviez vous que les animaux aussi mangeaient au dessus de leurs besoins ? en particulier les vaches, cochons, daims, cerfs et autres herbivores ou omnivores... Seuls les carnivores ont un taux d’assimilation supérieur puisque la viande qu’ils mangent "a déjà fait le tri"...

Moralité, mangeons de la viande ! Plus de viande !

Bravo le diététicien qui a trouvé son diplôme dans un paquet Bonux...

Il y a quelques années je pensais me reconvertir en voyant pour faire de l’argent facile sur la crédulité des gens, mais diététicien et nutritionniste, c’est pas mal non plus...

Aux auteurs des commentaires : s’il vous plait, arrêtez de faire des généralités à la façon de l’auteur de ce texte que vous critiquez tant .. Tous les diététiciens ne sont pas des charlatans et surtout ne se font pas de pognon sur le caddy des pauvres gens ... Sinon ça fait longtemps que j’aurais un compte en suisse .. Malheureusement, ayant décidée de ne pas faire miroiter de fausses illusions aux gens, ayant une idée de mon métier comme métier d’éducation raisonnée, responsable et surtout partagée ( et non imposée), mon salaire ne me permet pas d’accumuler les fortunes que vous évoquez.. Merci de votre comprehension.

Et au passage, Madame de R , l’auteur, n’est pas diététicienne. Je ne suis pas souvent d’accord avec ses posts. Mais un point sur les diététiciens ou nutritionnistes : oui c’est vrai, un paquet ne mérite pas d’exercer et discréditent une profession passionnant et utile lorsqu’elle est pratiquée de façon ( réellement) ethique et renseignée. Avec recul. Et sans accents de catastrophisme dans la voix.

Bonne journée

Il a été scientifiquement prouvé que réduire fortement le nombre de Calories, augmente significativement l’espérance de vie (article publié dans Newsweek en Anglais). La conclusion de l’article était que les chercheurs ayant effectué cette étude ont essayé de l’appliquer à eux mêmes mais n’ont pas réussi à se passer longtemps de la bonne chair ...

....Et pendant ce temps, le Monde se meurt ! Quand les gens qui se disent bien pensant laisseront la Liberté aux autres ?

et les Africains qui mangent 1/3 des 2000 calories que j’ingère journellement meurent de faim, CQFD ! ( ceci dit ne manger que 1% des pesticides que l’on trouve dans l’alimentation courante est déjà trop )

 De source médicinale : seulement 15% des carottes cuites, 35-40%des carottes crues sont transformées en énergie. Donc plus on mange, moins on transforme. -De source agricole expérimentale : la richesse des fumiers vient des minéraux des aliments volailles ou bovine, digérés mais non absorbés. - 80% des maladies sont d’origine digestive (d’ailleurs le jeûne était systématique autrefois dans les maladies) - Les 2500 calories quotidiennes préconisées, le sont sans égard à l’ environnement (orifgine et vieillisement ou fraîcheur du produit, ambiance du repas) - Pour ma part, à chaque nouvelle lune et pleine lune, je jeûne un jour : c’est merveilleux. D’ailleurs les aviculteurs programment un jour par semaine de jeûne à leurs canards en élevage, pour une meilleure productivité.